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2020年,四川省国家体育锻炼标准到达攀枝花支站攀枝花分站,并顺利完成。

国家体育锻炼标准是以检验体育锻炼的效果和评价广大人民群众的身体素质和积极性为目的的评价体系,以测试标准为手段,广泛开展国家体育标准测试活动,是发展以人为中心的群众体育的重要措施,是增强人们成就感的重要措施。

2020年10月27日,由四川省体育局主办,四川省体育学院和攀枝花市教育体育局主办,由攀枝花市社会体育指导中心和西部地区教育体育局组织的2020年四川省全国体育锻炼标准锦标赛在我市31个中小田径场成功举办。西区超过一百六十名来自学校及地区单位的市民分别参加了第一批成年人(二十五至四十四岁)及第二届(四十五至五十九岁)的比赛。

四川省2020年国家体育锻炼标准按年龄分为四个年龄组:青年组(18~24岁)、成人组(25~44岁)、成人2组(45~59岁)和老年组(60~69岁)。每一组分为两类:男性和女性。项目包括:30秒跳绳,1000米跑(男),800米跑(女),立定跳远(男),1分钟仰卧起坐(女),绕杆跑,向前弯,3000米快走,投掷固体球(男),1分钟后仰腿(女),弯曲球跑。十月十四日,青年组与长者组在城市体育馆举行比赛。

通过对这些项目的测试,可以让参赛者直观地了解自己的速度、力量、敏感性、协调性、柔韧性、耐力等身体素质,为今后健身项目的选择提供参考。

市社会体育中心主任王兴龙说,国家体育锻炼标准从力量、速度、耐力、敏感性、柔韧性等五个方面进行了测试,如短跑、立定跳远、跳绳等,所设置的项目对在学校和社区工作的这类人非常有益,使每个人都能了解自己的身体指标,享受体育的乐趣。体育测试是对身体的小调查,良好的运动和生活习惯的培养可以增加健康分数。

根据省的要求,到2020年,全省有30%以上的县(区)至少要进行一次标准测试或达到锦标赛。攀枝花分站比赛才刚刚开始。下一步,我们将组织我市选手参加全省总决赛,积极鼓励条件成熟的地区、县和单位组织自己的标准测试或参加锦标赛。

资料来源:攀枝花社会体育指导中心。

[资料来源:攀枝花教育和体育]

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